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Elektrolyte in der Skinroutine?

Elektrolyte kennen wir meistens nur aus beschwerlichen Magen- & Darm Erkrankungen. Doch nicht nur da sind sie wichtige Helfer, sondern auch bei deiner Hautgesundheit spielen sie eine wesentliche Rolle!

Elektrolyte - ein MUST bei der Hautpflege!

Elektrolyte spielen eine enorm wichtige Rolle bei der Regulierung deines Flüssigkeits- und Säure-Basen-Haushalt. Damit sind Elektrolyte für zwei wichtige Faktoren für deine reine Haut verantwortlich: Den pH-Wert und die Feuchtigkeit. 

Wir alle verlieren täglich etwa 2-3 Liter Wasser durch schwitzen, unseren Urin oder auch durch unseren Speichel - keine Panik, das ist total normal! Aber: Ohne die Aufnahme von Elektrolyten fällt es deinem Körper schwer, diesen Feuchtigkeitsverlust wieder auszugleichen. Und da kommen die Wunderhelfer ins Spiel: Sie laden die Wasserdepots auf, stärken die Hautbarriere und gleichen den pH-Wert unserer Haut aus. Wenn der pH-Wert deiner Haut aus der Balance gerät, leidest du häufig unter überschüssiger Talg- und Fettproduktion, als auch unter Break-Outs und Rötungen! 

Hier ist es wichtig, dass du auch weißt, dass es verschiedene Arten von mineralischen Elektrolyten gibt für verschiedenste Hautbedürfnisse.
Magnesium, so wie es in unserem BLUSH-Elixier vorkommt, kann bei Unreinheiten und Akne abhelfen. Es lindert Pickel, reduziert rote Stellen und verbessert die Regeneration der Hautzellen. Auch ein gutes add-on: Wenn du leichte allergische Hautreaktionen hast, kann Magnesium auch abhelfen - bitte aber immer mit deinem Arzt vorher besprechen! 
Das mineralische Elektrolyt Kalium dagegen fokussiert sich eher auf den Feuchtigkeitshaushalt und die Bildung neuer Hautzellen kann eher von Kalzium beeinflusst werden.

Frazit: Elektrolyte sind dein Energy-Drink für deine Haut und sollte auf jeden Fall Teil deiner Skincare Routine sein! Denk an unser Motto: Care smart, not hard!

Hast du noch Fragen?

Wir kennen uns aus. Wir sind für dich da. Warum? Weil wir finden, dass dir das zusteht! Falls du also noch Fragen zu dem Thema oder zu unseren Produkten hast oder dir sonst noch etwas auf dem Herzen liegt, kannst du uns gerne jeder Zeit schreiben via kontakt@mine-only.com

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